스마트폰이 당신을 고립시키는 중? '초개인화 시대'의 그림자, 외로움에서 벗어나는 법

당신 손안의 스마트폰, 세상을 연결하는 창인가요, 아니면 당신을 가두는 감옥인가요? 이 글은 '초개인화 시대'라는 거대한 흐름 속에서 우리가 왜 더 외로워지는지, 그 구조적 원인을 파헤치고, 고립감의 그림자에서 벗어나는 구체적인 방법들을 제안합니다.매일 아침 눈을 뜨는 순간부터 잠들기 직전까지, 우리 손에서 떠나지 않는 스마트폰. 세상의 모든 정보와 사람들을 연결해 주는 이 작은 기기가, 역설적으로 우리를 점점 더 외롭게 만들고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 역사상 그 어느 때보다 더 많이 연결되어 있지만, 그 어느 때보다 더 깊은 고립감을 느끼는 세대. **초개인화 시대, 우리는 왜 역사상 가장 외로운 세대가 되었을까요?** 그 지독한 역설의 원인과 해결법을 지금부터 알아봅니다.1. 편리함의 함정: '..