'나를 사랑하는 법'을 잊어버린 당신에게 (리플리 증후군과 자기애의 관계)

'나를 사랑하는 법'을 잊어버린 당신에게 (리플리 증후군과 자기애의 관계). 타인의 '좋아요'에 지쳐있다면, 이제 당신 자신의 목소리에 귀 기울일 시간입니다. 한 편의 수상소감에서 발견한, 나를 되찾는 진짜 '자기애'에 대하여. "이 방에 있는 100명 중 99명은 저를 믿지 않았어요. 하지만 단 한 명, 저 한 사람만은 저를 믿었습니다." 세계적인 팝스타 레이디 가가의 한 수상 소감입니다. 수없이 거절당하고 넘어져도, 가장 중요한 건 '나 자신'을 믿고 나아가는 용기라는 그녀의 외침은, 타인의 시선과 '좋아요'에 목마른 우리에게 깊은 울림을 줍니다. 우리는 왜 나 자신이 아닌, 타인의 인정 속에서 나의 가치를 찾으려 할까요? '나를 사랑하는 법'을 잊어버린 당신에게, 오늘 이 이야기가 작은 씨앗이 되기..

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• · 2025. 6. 19.
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리플리 증후군은 질병인가? SNS, 유튜브와 욕망의 결합

[혹시 '다른 사람의 삶'을 살고 있나요?] SNS 속 완벽한 모습과 현실의 괴리감, 혹시 '리플리 증후군'은 아닐까요? 그 원인부터 허언증과의 차이, 자가 진단, 그리고 현실의 나를 되찾는 대처법까지 모두 알려드립니다.늦은 밤, 침대에 누워 스마트폰을 넘기다 보면 화려한 파티에 참석한 친구, 해외에서 멋진 커리어를 쌓아가는 동창, 완벽한 몸매를 자랑하는 인플루언서의 모습에 나도 모르게 마음이 복잡해질 때가 있죠. '좋아요'를 누르면서도 한편으로는 왠지 모를 박탈감과 부러움이 밀려오기도 하고요. 😥때로는 나도 저렇게 보이고 싶은 마음에, 현실보다 조금 더 과장된 나의 모습을 SNS에 전시하고 있지는 않나요? 오늘 이야기할 '리플리 증후군'은 바로 이 지점에서 시작됩니다. 단순한 거짓말이나 허풍을 넘어,..

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• · 2025. 6. 11.
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