#다리꼬는자세 #골반틀어짐 #척추측만증 #자세교정 #혈액순환 #다리꼬는심리1 다리 꼬는 당신, 매력 어필일까? 척추의 비명일까? (심리&건강 총정리) 다리 꼬는 당신의 심리, 매력 어필일까 방어기제일까? 무심코 취하는 이 자세가 당신의 척추 건강에 보내는 위험 신호와, 지금 바로 시작할 수 있는 교정 스트레칭까지 모두 알려드립니다. 카페나 사무실에서, 혹은 지하철에서. 우리는 하루에도 몇 번씩 다리를 꼬고 앉습니다. 너무나 익숙하고 편안한 이 자세에 대해, 혹시 깊이 생각해 보신 적 있나요? "저 사람은 왜 다리를 꼬고 있을까?" 하는 궁금증 말이에요. 어떤 사람은 이 자세가 매력적으로 보인다고 하고, 어떤 사람은 불편한 자리에서 자신을 방어하기 위한 행동이라고도 합니다. 저도 예전에는 다리를 꼬는 게 편해서 별생각 없이 앉아있곤 했는데, 어느 날 허리에 통증을 느끼고 나서야 이 '사소한 습관'의 무서움을 깨닫게 되었죠. 오늘은 이처럼 익숙한 '다리 .. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
